我是对习惯的力量深信不疑的人，你们也有感同身受吧。我最喜欢的名言是亚里士多德的，他说:“我们反复做的事情造就了我们，卓越不是一次行动，而是一种习惯。”所以我们要养成好习惯，改掉坏习惯。 　　“提示，惯例，奖励”就是习惯的公式，接下来我们.........